1月～3月の天気 2025年年明けは寒さ厳しく大雪に注意 気象庁3か月予報

気象庁は12月24日(火)14時、年明け2025年1月から3月の天候予想（季節予報・3か月予報）を発表しました。1月は冬型の気圧配置が強まる時期があることから、気温は全国的に平年並みか低く、厳しい冷え込みになりそうです。

降雪量は、北日本から西日本の日本海側で平年並みか多くなると予想しています。

3月は北日本から西日本の広い範囲で気温が高く、春の訪れは早くなる見通しです。気象庁：JMA

 

2025年1月から3月の天気 気象庁全国3か月予報

エリア別の3か月予報

北海道 東北 関東甲信 東海 北陸 近畿 中国（山口は除く） 四国 九州北部（山口を含む） 九州南部・奄美 沖縄

 

▶ 向こう3か月の予報 – 気象庁 季節予報解説資料

 

降水量・降雪量ともに平年並みか多い

• 向こう３か月の気温は、期間の前半は寒気の影響を受けやすいですが、期間の後半は寒気の影響を受けにくくなるため、北・東・西日本では、平年並か高いでしょう。
• 向こう３か月の降水量は、北・東日本日本海側では冬型の気圧配置が強まる時期があり、北日本日本海側では低気圧の影響を受ける時期もあるため、平年並か多いでしょう。一方、東・西日本太平洋側と沖縄・奄美では、低気圧の影響を受けにくいため、平年並か少ないでしょう。
• 向こう３か月の降雪量は、北・東・西日本日本海側では期間の前半は冬型の気圧配置が強まる時期があるため、平年並か多いでしょう。

※西日本日本海側の降雪量予報は近畿日本海側と山陰を対象としており、九州北部地方は含みません。

 

2025年1月から3月の全国3か月予報

全国　３か月予報（01月～03月）
2024年12月24日14時00分 気象庁 発表
01月～03月	気温	平均気温は、北・東・西日本で平年並または高い確率ともに４０％です。
	降水量	降水量は、北・東日本日本海側で平年並または多い確率ともに４０％、東・西日本太平洋側と沖縄・奄美で平年並または少ない確率ともに４０％です。
	降雪量	日本海側の降雪量は、平年並または多い確率ともに４０％です。
01月	天候	北日本日本海側では、平年に比べ曇りや雪の日が多いでしょう。東日本日本海側では、平年に比べ曇りや雪または雨の日が多いでしょう。西日本日本海側では、平年と同様に曇りや雪または雨の日が多いでしょう。北日本太平洋側では、平年と同様に晴れの日が多いでしょう。東・西日本太平洋側では、平年に比べ晴れの日が多いでしょう。沖縄・奄美では、平年と同様に曇りや雨の日が多いでしょう。
	気温	気温は、全国で平年並または低い確率ともに４０％です。
	降水量	降水量は、北・東日本日本海側で平年並または多い確率ともに４０％、東・西日本太平洋側と沖縄・奄美で平年並または少ない確率ともに４０％です。
02月	天候	北日本日本海側では、平年と同様に曇りや雪の日が多いでしょう。東・西日本日本海側では、平年と同様に曇りや雪または雨の日が多いでしょう。北・東・西日本太平洋側では、平年と同様に晴れの日が多いでしょう。沖縄・奄美では、平年と同様に曇りや雨の日が多いでしょう。
03月	天候	北日本日本海側では、平年と同様に曇りや雪または雨の日が多いでしょう。東・西日本日本海側では、天気は数日の周期で変わるでしょう。北日本太平洋側では、平年と同様に晴れの日が多いでしょう。東・西日本太平洋側では、天気は数日の周期で変わり、平年と同様に晴れの日が多いでしょう。沖縄・奄美では、天気は数日の周期で変わり、平年と同様に曇りや雨の日が多いでしょう。
	気温	気温は、北・東・西日本で高い確率５０％、沖縄・奄美で平年並または高い確率ともに４０％です。

 

 

1月～3月 3か月の平均気温・降水量・降雪量

		平均気温（向こう３か月）	降水量（向こう３か月）	降雪量（向こう３か月）
北日本	日本海側	低20 並40 高40％ 平年並か高い見込み	少20 並40 多40％ 平年並か多い見込み	少20 並40 多40％ 平年並か多い見込み
	太平洋側		少30 並30 多40％ ほぼ平年並の見込み	予報しません
東日本	日本海側	低20 並40 高40％ 平年並か高い見込み	少20 並40 多40％ 平年並か多い見込み	少20 並40 多40％ 平年並か多い見込み
	太平洋側		少40 並40 多20％ 平年並か少ない見込み	予報しません
西日本	日本海側	低20 並40 高40％ 平年並か高い見込み	少40 並30 多30％ ほぼ平年並の見込み	少20 並40 多40％ 平年並か多い見込み
	太平洋側		少40 並40 多20％ 平年並か少ない見込み	予報しません
沖縄・奄美		低30 並40 高30％ ほぼ平年並の見込み	少40 並40 多20％ 平年並か少ない見込み	予報しません
数値は予想される出現確率（％）です

季節予報は、予測の確からしさに応じて、気温や降水量などを「低い（少ない）、平年並、高い（多い）」となる確率で表しています。
「平年並」がどの程度の値になるのかについては、参考資料（https://www.data.jma.go.jp/cpd/longfcst/sankou/zenpan3.html）をご覧ください。
文章による解説については、確率の大きさに応じた言葉で表現しています。詳しくは本資料末尾の「参考（確率予報の解説）」をご覧ください。

 

1月～3月 月別の天候の予想

1月の天気

• 北日本日本海側では、冬型の気圧配置や低気圧の影響を受けやすいため、平年に比べ曇りや雪の日が多いでしょう。
• 東日本日本海側では、冬型の気圧配置の影響を受けやすいため、平年に比べ曇りや雪または雨の日が多いでしょう。
• 西日本日本海側では、平年と同様に曇りや雪または雨の日が多いでしょう。
• 北日本太平洋側では、平年と同様に晴れの日が多いでしょう。
• 東・西日本太平洋側では、低気圧の影響を受けにくいため、平年に比べ晴れの日が多いでしょう。
• 沖縄・奄美では、平年と同様に曇りや雨の日が多いでしょう。

 

2月の天気

• 北日本日本海側では、平年と同様に曇りや雪の日が多いでしょう。
• 東・西日本日本海側では、平年と同様に曇りや雪または雨の日が多いでしょう。
• 北・東・西日本太平洋側では、平年と同様に晴れの日が多いでしょう。
• 沖縄・奄美では、平年と同様に曇りや雨の日が多いでしょう。

3月の天気

• 北日本日本海側では、平年と同様に曇りや雪または雨の日が多いでしょう。
• 東・西日本日本海側では、天気は数日の周期で変わるでしょう。
• 北日本太平洋側では、平年と同様に晴れの日が多いでしょう。
• 東・西日本太平洋側では、天気は数日の周期で変わり、平年と同様に晴れの日が多いでしょう。
• 沖縄・奄美では、天気は数日の周期で変わり、平年と同様に曇りや雨の日が多いでしょう。

 

1月～3月 月別の平均気温と降水量

1月・2月・3月の平均気温

		平均気温 1月	平均気温 2月	平均気温 3月
北日本		低40 並40 高20％ 平年並か低い見込み	低30 並40 高30％ ほぼ平年並の見込み	低20 並30 高50％ 高い見込み
東日本		低40 並40 高20％ 平年並か低い見込み	低30 並40 高30％ ほぼ平年並の見込み	低20 並30 高50％ 高い見込み
西日本		低40 並40 高20％ 平年並か低い見込み	低30 並40 高30％ ほぼ平年並の見込み	低20 並30 高50％ 高い見込み
沖縄・奄美		低40 並40 高20％ 平年並か低い見込み	低40 並30 高30％ ほぼ平年並の見込み	低20 並40 高40％ 平年並か高い見込み
数値は予想される出現確率（％）です

 

1月・2月・3月の降水量

		降水量 1月	降水量 2月	降水量 3月
北日本	日本海側	少20 並40 多40％ 平年並か多い見込み	少30 並30 多40％ ほぼ平年並の見込み	少30 並40 多30％ ほぼ平年並の見込み
	太平洋側	少30 並40 多30％ ほぼ平年並の見込み	少30 並30 多40％ ほぼ平年並の見込み	少30 並40 多30％ ほぼ平年並の見込み
東日本	日本海側	少20 並40 多40％ 平年並か多い見込み	少30 並30 多40％ ほぼ平年並の見込み	少30 並40 多30％ ほぼ平年並の見込み
	太平洋側	少40 並40 多20％ 平年並か少ない見込み	少40 並30 多30％ ほぼ平年並の見込み	少40 並30 多30％ ほぼ平年並の見込み
西日本	日本海側	少40 並30 多30％ ほぼ平年並の見込み	少30 並40 多30％ ほぼ平年並の見込み	少30 並40 多30％ ほぼ平年並の見込み
	太平洋側	少40 並40 多20％ 平年並か少ない見込み	少40 並30 多30％ ほぼ平年並の見込み	少40 並30 多30％ ほぼ平年並の見込み
沖縄・奄美		少40 並40 多20％ 平年並か少ない見込み	少40 並30 多30％ ほぼ平年並の見込み	少40 並30 多30％ ほぼ平年並の見込み
数値は予想される出現確率（％）です

 

補足事項

１月の予報については、新しい資料による次回以降の１か月予報を適宜ご利用ください。

 

予想される海洋と大気の特徴

地球温暖化の影響等により、全球で大気全体の温度が高いでしょう。 ラニーニャ現象に近い状態となるため、太平洋熱帯域の海面水温は中部から東部では低い一方、西部で高い見込みです。このため、積乱雲の発生は日付変更線付近で少ない一方、インドネシアからフィリピン付近で多いでしょう。 これらの影響により、期間の前半は上空の偏西風が日本付近で南に蛇行しやすい見込みです。アリューシャン低気圧が西側で強い時期があり、シベリア高気圧は南東側への張り出しが強い時期があるでしょう。日本付近は冬型の気圧配置が強く寒気の影響を受けやすいでしょう。 期間の後半は偏西風が日本付近で平年の位置を流れやすいでしょう。アリューシャン低気圧やシベリア高気圧の張り出しが弱まり、日本付近は冬型の気圧配置が弱く寒気の影響を受けにくいでしょう。 北日本では低気圧の影響を受けやすい時期があるでしょう。一方、東・西日本太平洋側と沖縄・奄美では低気圧の影響を受けにくいでしょう。

数値予報結果をもとにまとめた予想される海洋と大気の特徴

３か月予報は、主に熱帯域のゆっくりとした海洋変動の大気への影響に基づいています。
中高緯度の大気独自の変動（寒帯前線ジェット気流の蛇行や北極振動等）は予測の不確実性が大きいため、予報を検討する際にはこの点も考慮しています。

 

参考